7 ประโยชน์ของการออกกำลังกายเป็นประจำ

สิงหาคม 7, 2018 MxrtfP 0

ทุกคนรู้กันดีอยู่แล้วว่าการออกกำลังกายนั้นสิ่งที่ดี แต่จะมีใครรู้บ้างไหมว่าดีต่อร่างกายอย่างไร? มันช่วยได้ตั้งแต่การกระตุ้นอา [อ่านต่อ..]

6 ประโยชน์ของการวิ่ง

สิงหาคม 6, 2018 MxrtfP 0

ทุกคนทราบกันดีอยู่แล้วว่าการวิ่งนั้นสามารถช่วยลดน้ำหนักและปรับรูปร่างได้ แต่คุณรู้หรือไม่ว่าความจริงแล้วการวิ่งนั้นมีประโยชน์ [อ่านต่อ..]

ดอกแก้ว – ประโยชน์ของดอกแก้ว

สิงหาคม 3, 2018 MxrtfP 0

ลักษณะของต้นแก้ว ต้นแก้ว เป็นพันธุ์ไม้ที่มีถิ่นกำเนิดในเอเชียใต้ เอเชียตะวันออกเฉียงใต้ ประเทศจีน และในออสเตรเลีย ในประเทศไทย [อ่านต่อ..]

ดอกพิกุล – ประโยชน์ของดอกพิกุล

สิงหาคม 2, 2018 MxrtfP 0

ลักษณะของพิกุล ต้นพิกุล มีถิ่นกำเนิดในประเทศอินเดีย ศรีลังกา ไทย พม่า อินโดจีน และในหมู่เกาะอันดามัน จัดเป็นไม้ยืนต้นขนาดกลาง [อ่านต่อ..]

ดอกจำปา – ประโยชน์ของดอกจำปา

สิงหาคม 1, 2018 MxrtfP 0

ลักษณะของจำปา • ต้นจำปา มีถิ่นกำเนิดทางตอนใต้ของจีน ไทย อินเดีย อินโดนีเซีย และมาเลเซีย โดยจัดเป็นไม้ยืนต้นขนาดกลางถึงขนาดใหญ [อ่านต่อ..]